Gesundheitsentwicklung und Lernen in jeder Lebensphase

„Mit den Kinaesthetics Werkzeugen lernen Menschen ihre Alltagsaktivitäten in jeder Lebensphase effektiv und gesundheitsfördernd zu entwickeln“

Ob im Alltag, im Beruf, in der Schule, im Haushalt, im Altenheim oder im Krankenhaus: Alle Aktivitäten sind mit Bewegung verbunden.

Wir können Bewegung gezielt nutzen für unsere gesundheitliche, seelische und soziale Entwicklung. Tag für Tag, in jeder Phase unseres Lebens.

Dies geschieht jedoch nicht  automatisch. Viele Bewegungen in unserem Alltag sind von Natur aus nicht immer produktiv. Mit Kinaesthetics können wir lernen, unsere Bewegungen bewusst wahrzunehmen und dadurch zwischen produktiver und unproduktiver Bewegung zu unterscheiden.

Eigene Bewegung ist der Schlüsselfaktor für Gesundheit und Lernen. Menschen mit Einschränkungen, die entdecken, dass sie sich bewegen können, steigern ihr Gesundheitsgefühl und ihre Motivation sich zu bewegen. Wenn sie lernen die Bewegung ihrer täglichen Aktivitäten einfacher und leichter zu gestalten, erfahren sie dies als produktiven Prozess und beeinflussen gleichzeitig auch ihren Gesundheitsprozess.

Menschen, die ihre eigene Bewegungswahrnehmung  mit Kinaesthetics aufgebaut haben, können Bewegung nicht nur für die eigene Entwicklung nutzen, sondern damit auch andere Menschen unterstützen und fördern.

In Kinaesthetics Kursen lernen die Teilnehmer menschliche Bewegung verstehen, um so die Qualität der eigenen Lebensaktivitäten positiv zu beeinflussen. Dadurch kann auch die Bewegungsunterstützung für andere Menschen adäquater an dessen Bedürfnisse angepasst werden.